Hoje eu não to feliz.
Minha mãe como sempre consegue me fazer sentir a pior das pessoas, será que eu sou tão ruim assim? ta eu juro que não quero fazer drama, mais eu não to muito bem.
contrato acabando, fim da faculdade, fim do inglês; se aidna pode piorar? pode.
ontem eu sai com um cara e quase transei com ele só de raiva da minha mãe. Resultado: me sentindo um lixo. Não chegamos ao ato, mais eu fiquei com nojo o tempo todo.
A menina que eu gosto não liga pra mim, minhas amigas estão mal, to preocupada com a Raquel e a Haru que tambem não estão bem, hoje realmente o dia não foi legal.
voltei a miar :/
to me segurando pra não acabar com uma caixa de cigarros em cima da casa e chorar olhando pra lua, a unica que ultimamente me olha sem julgar.
........
segunda-feira, 22 de agosto de 2011
sexta-feira, 15 de julho de 2011
SEXTA-FEIRA.
Olá minhas lidnas flores!
É eu sumi.
Acontece que minha chefe ta de férias e eu to sozinha no setor, ou seja, SEM TEMPO PRA NADA.
Bom, fiz meus LFs direitinho, só que parei ontem, apesar de que só saiu da dieta 4 bolachas agua e sal de manha e mais umas no lanche da tarde. Só que me decepcionei comigo a noite, tenho até vergonha de falar. Meus pais pediram pizza e eu comi 1 PEDAÇO ENORME, shiiit.
Tentei miar mais meu pai só ficava beirando o banheiro nem rolou, aaaa eu me odeio.
Bom hoje voltei pra dieta. foram:
1 fatia grande de melancia
Almoço:
1 pequena porção de beterraba
1 ovo frito
1 pequena porção de cenoura ralada/cozida
1 fatia pequena de melancia
1 banana
até então não comi mais nada, e não pretendo mais comer hoje.
Bom gente eu tava pensando consultar uam nutricionista desde que decidi ser vegetariana, mais nunca fui porque eu ja imaginava que ela ia me passar pra tomar vitaminas em comprimido, ou seja, engordar, então to fora. Bom, eu nucna gostei de arroz e feijão, só comia por obrigação, então nessas dietas nem como. Aí vou ter que mentir um pouco na minha consulta , pois decidi ir na nutricionista, vou pedir uma dieta pra emagrecer e que tenham alimentos que compensem a falta de proteina(carne). Não vou tomar vitamina em comprimido, não vou comer carne de soja, não vou seguir a dieta se ela for muito calórica. Bom, me desejem sorte gatonas, em casa visito vocês, beijos ;***
É eu sumi.
Acontece que minha chefe ta de férias e eu to sozinha no setor, ou seja, SEM TEMPO PRA NADA.
Bom, fiz meus LFs direitinho, só que parei ontem, apesar de que só saiu da dieta 4 bolachas agua e sal de manha e mais umas no lanche da tarde. Só que me decepcionei comigo a noite, tenho até vergonha de falar. Meus pais pediram pizza e eu comi 1 PEDAÇO ENORME, shiiit.
Tentei miar mais meu pai só ficava beirando o banheiro nem rolou, aaaa eu me odeio.
Bom hoje voltei pra dieta. foram:
1 fatia grande de melancia
Almoço:
1 pequena porção de beterraba
1 ovo frito
1 pequena porção de cenoura ralada/cozida
1 fatia pequena de melancia
1 banana
até então não comi mais nada, e não pretendo mais comer hoje.
Bom gente eu tava pensando consultar uam nutricionista desde que decidi ser vegetariana, mais nunca fui porque eu ja imaginava que ela ia me passar pra tomar vitaminas em comprimido, ou seja, engordar, então to fora. Bom, eu nucna gostei de arroz e feijão, só comia por obrigação, então nessas dietas nem como. Aí vou ter que mentir um pouco na minha consulta , pois decidi ir na nutricionista, vou pedir uma dieta pra emagrecer e que tenham alimentos que compensem a falta de proteina(carne). Não vou tomar vitamina em comprimido, não vou comer carne de soja, não vou seguir a dieta se ela for muito calórica. Bom, me desejem sorte gatonas, em casa visito vocês, beijos ;***
sábado, 9 de julho de 2011
Sábado - 09/07/2011 - LF
Boa noite minhas gatas!
Bom hoje de sólido comi mexirica de manhã e hoje foi festinha de ultima aula no inglês ou seja, um monte de porcaria e refrigerante, todo mundo e enchendo o saco porque eu não comia, minha sorte é que os salgados eram todos de carne e frango, e eu sou vegetariana, fuji, e do refrigerante falei que não podia por orientação médica, minha professora foi atras de alguma coisa pra mim, ¬¬ shit, trouxe uma bandeja de pão de queijo , fiquei sem graça, e comi só 1 pra não fazer desfeita do esforço dela e tomei suco de uva. O resto do dia passei a água e agora pouco tomei dois copos de suco de uva de novo.
ainda não me pesei, mais ontem de manhã tava com 60,5 vamos ver amanhã /torce
Então lindas, mais uma vez obrigada pela visita e voltem sempre.
beijos e sucesso a todas.
Bom hoje de sólido comi mexirica de manhã e hoje foi festinha de ultima aula no inglês ou seja, um monte de porcaria e refrigerante, todo mundo e enchendo o saco porque eu não comia, minha sorte é que os salgados eram todos de carne e frango, e eu sou vegetariana, fuji, e do refrigerante falei que não podia por orientação médica, minha professora foi atras de alguma coisa pra mim, ¬¬ shit, trouxe uma bandeja de pão de queijo , fiquei sem graça, e comi só 1 pra não fazer desfeita do esforço dela e tomei suco de uva. O resto do dia passei a água e agora pouco tomei dois copos de suco de uva de novo.
ainda não me pesei, mais ontem de manhã tava com 60,5 vamos ver amanhã /torce
Então lindas, mais uma vez obrigada pela visita e voltem sempre.
beijos e sucesso a todas.
sexta-feira, 8 de julho de 2011
SEXTA – 08/07/2011 – 300kcal FRACASSO
No lugar de 300kcal que era pra ser hoje, ainda são 12:59pm e eu já ingerí 405,74kcal shit'
Sexta – 08/07/2011 – 300kcal
1 banana – 62kcal
1 biscoito e ½ do clube social – 30,24 kcal
TOTAL PELA MANHÃ – 92,24 KCAL
1 pequena porção purê de batata – 68kcal
5 rodelas de tomate – 25kcal
5 ameixas secas – 110kcal
1 banana prata – 62kcal
3 cubinhos de cenoura – 12,50kcal
1 copo de suco de umbu – 36kcal
TOTAL ALMOÇO – 313,50kcal
TOTAL DO DIA: 405,74
É, acabou meu saldo de calorias hoje, exagerei na ameixa (amo ameixa, shit) hoje era pra ser 300kcal mas a gorda aqui inventou de comer purê e exagerar na ameixa, enfim, minhas lindas, hoje acordei fui me pesar: 60,7 *-* to quase saindo desse 60 nojento.
Hoje não tomei o remédio, pois estou tomando dia sim, dia não, pra não viciar e pra durar mais megusta.gif
Hoje só vou colocar água pra dentro, nem sopinha de 56 calorias entra mais, que nojo, porque a pessoa não consegue se controlar? CONTROLE, uma palavra simples, seguir regras, eu preciso seguir minhas regras, mais eu consigo e queria agradecer mais uma vez as flores que me visitam, isso me deixa tão contente e me dá forças pra continuar.
Em especial a MEGAN que tem comentado os últimos posts *-* beijos gatona!
Enfim minhas lindas, beijos e boa sorte para todas nós,
magras e lindas (L
Sexta – 08/07/2011 – 300kcal
1 banana – 62kcal
1 biscoito e ½ do clube social – 30,24 kcal
TOTAL PELA MANHÃ – 92,24 KCAL
1 pequena porção purê de batata – 68kcal
5 rodelas de tomate – 25kcal
5 ameixas secas – 110kcal
1 banana prata – 62kcal
3 cubinhos de cenoura – 12,50kcal
1 copo de suco de umbu – 36kcal
TOTAL ALMOÇO – 313,50kcal
TOTAL DO DIA: 405,74
É, acabou meu saldo de calorias hoje, exagerei na ameixa (amo ameixa, shit) hoje era pra ser 300kcal mas a gorda aqui inventou de comer purê e exagerar na ameixa, enfim, minhas lindas, hoje acordei fui me pesar: 60,7 *-* to quase saindo desse 60 nojento.
Hoje não tomei o remédio, pois estou tomando dia sim, dia não, pra não viciar e pra durar mais megusta.gif
Hoje só vou colocar água pra dentro, nem sopinha de 56 calorias entra mais, que nojo, porque a pessoa não consegue se controlar? CONTROLE, uma palavra simples, seguir regras, eu preciso seguir minhas regras, mais eu consigo e queria agradecer mais uma vez as flores que me visitam, isso me deixa tão contente e me dá forças pra continuar.
Em especial a MEGAN que tem comentado os últimos posts *-* beijos gatona!
Enfim minhas lindas, beijos e boa sorte para todas nós,
magras e lindas (L
quinta-feira, 7 de julho de 2011
Quinta-Feira - 3º dia de LF - 300kcal
Bom , eu não sei se é efeito do remédio, mais eu to ligadona, meio feliz e sem fome alguma *-*
Ontem a noite uma menina que conheci na net me ligou, ficamos até 2h da manhã conversando, isso de alguma forma de deixou muito feliz. Pois impediu que a menina que eu gosto me ligasse e mais uma vez eu bancasse a idiota por gostar dela.
Enfim, ela é uma fofa, linda e conversamos sobre muitas coisas, *-*
Bom, me pesei hoje de manhã, 61,500kg, não vou comemorar ainda, quer dizer, celebrar, comemorar é comer pra celebrar, enfim, não vou celebrar ainda, pois só ficarei feliz quando sair desses malditos 60.
meu cardápio hoje foi muito bom, como tomei o remédio não to sentindo nenhuma fome sequer, só sede, muita sede, agora são 12:30 e eu ja tomei 2,5 L de água.
CADARDÁPIO DE HOJE:
Quinta – 07/07/2011 – 300kcal
200ml de chá de camomila com adoçante – 2,035kcal
1 xícara de café com adoçante – 5kcal
TOTAL PELA MANHÃ – 7,035 KCAL
1 colher de sopa de beterraba – 8kcal
1 cubinho de mandioca – 19kcal
5 cubinhos de cenoura cozida – 25kcal
1 banana prata – 62kcal
TOTAL ALMOÇO – 114 KCAL
não sei se ainda vou comer hoje, se sim, edito.
Pois não posso fazer NF com remédio, é perigoso.
Beijos Gatas e força pra nós!
Ontem a noite uma menina que conheci na net me ligou, ficamos até 2h da manhã conversando, isso de alguma forma de deixou muito feliz. Pois impediu que a menina que eu gosto me ligasse e mais uma vez eu bancasse a idiota por gostar dela.
Enfim, ela é uma fofa, linda e conversamos sobre muitas coisas, *-*
Bom, me pesei hoje de manhã, 61,500kg, não vou comemorar ainda, quer dizer, celebrar, comemorar é comer pra celebrar, enfim, não vou celebrar ainda, pois só ficarei feliz quando sair desses malditos 60.
meu cardápio hoje foi muito bom, como tomei o remédio não to sentindo nenhuma fome sequer, só sede, muita sede, agora são 12:30 e eu ja tomei 2,5 L de água.
CADARDÁPIO DE HOJE:
Quinta – 07/07/2011 – 300kcal
200ml de chá de camomila com adoçante – 2,035kcal
1 xícara de café com adoçante – 5kcal
TOTAL PELA MANHÃ – 7,035 KCAL
1 colher de sopa de beterraba – 8kcal
1 cubinho de mandioca – 19kcal
5 cubinhos de cenoura cozida – 25kcal
1 banana prata – 62kcal
TOTAL ALMOÇO – 114 KCAL
não sei se ainda vou comer hoje, se sim, edito.
Pois não posso fazer NF com remédio, é perigoso.
Beijos Gatas e força pra nós!
quarta-feira, 6 de julho de 2011
QUARTA-FEIRA - 2º DIA DE LF
Boa tarde gatonas!
Queria me desculpar por ontem não ter entrado lá em casa, pra seguir as borboletas lindas que me visitaram, pois meu pc tava com problema, (acredito que meu pai ja tenha consertado) enfim, hoje é meu segundo LF e estou orgulhosa de mim, até agora dentro das regras.
Estou me sentindo fraca, pois não estava fazendo dieta alguma antes desse LF.
Bom duas boas notícias!
1º Perdi 1kg *O* estou com 62kg
2º Minha mãe comprou um remédio de inibidor de apetite que segundo o amigo dela que já usou, perdeu 10kg em 1 mês, (mais ele era bem gordo então metade disso foi inchaço, com certeza) enfim, vou tomar uns três dias pra ver como reajo dependendo volto pro LF ou continuo.
Minha mãe não grila por eu tomar remédio sem estar necessáriamente obesa.
Bom, hoje foi:
Quarta – 06/07/2011 – LF 400kcal
2 fatias de mamão – 108kcal
1 trident – 4kcal
200ml de chá de camomila com adoçante – 2,035kcal
TOTAL PELA MANHÃ – 114,035 KCAL
1 porção repolho – 8kcal
1 porção alface – 6kcal
2 ameixas – 44kcal
½ batata cozida – 34kcal
2 colheres de sopa de xuxu cozido – 48kcal
1 fatia de melancia – 35kcal
½ copo de suco de maracujá – 50kcal
TOTAL ALMOÇO – 225 KCAL
Chegando em casa, uma sopa instantânea 56kcal. TOTAL DO DIA: 395,035 KCAL
HOJE NÃO TEM THINSPO, POIS AQUI TA BOMBANDO DE SERVIÇO NEM DA PRA PROCURAR.
BEIJOS GATAS, E OBRIGADA PELA FORÇA QUE VOCÊS ME DÃO POR APENAS VIR AQUI NESTE HUMILDE BLOG.
Queria me desculpar por ontem não ter entrado lá em casa, pra seguir as borboletas lindas que me visitaram, pois meu pc tava com problema, (acredito que meu pai ja tenha consertado) enfim, hoje é meu segundo LF e estou orgulhosa de mim, até agora dentro das regras.
Estou me sentindo fraca, pois não estava fazendo dieta alguma antes desse LF.
Bom duas boas notícias!
1º Perdi 1kg *O* estou com 62kg
2º Minha mãe comprou um remédio de inibidor de apetite que segundo o amigo dela que já usou, perdeu 10kg em 1 mês, (mais ele era bem gordo então metade disso foi inchaço, com certeza) enfim, vou tomar uns três dias pra ver como reajo dependendo volto pro LF ou continuo.
Minha mãe não grila por eu tomar remédio sem estar necessáriamente obesa.
Bom, hoje foi:
Quarta – 06/07/2011 – LF 400kcal
2 fatias de mamão – 108kcal
1 trident – 4kcal
200ml de chá de camomila com adoçante – 2,035kcal
TOTAL PELA MANHÃ – 114,035 KCAL
1 porção repolho – 8kcal
1 porção alface – 6kcal
2 ameixas – 44kcal
½ batata cozida – 34kcal
2 colheres de sopa de xuxu cozido – 48kcal
1 fatia de melancia – 35kcal
½ copo de suco de maracujá – 50kcal
TOTAL ALMOÇO – 225 KCAL
Chegando em casa, uma sopa instantânea 56kcal. TOTAL DO DIA: 395,035 KCAL
HOJE NÃO TEM THINSPO, POIS AQUI TA BOMBANDO DE SERVIÇO NEM DA PRA PROCURAR.
BEIJOS GATAS, E OBRIGADA PELA FORÇA QUE VOCÊS ME DÃO POR APENAS VIR AQUI NESTE HUMILDE BLOG.
terça-feira, 5 de julho de 2011
BOA TERÇA MINHA LINDAS!
BOM MENINAS, QUERIA AGRADECER A KATY E A INGRID PELA VISITA, SUAS LINDAS, QUANDO CHEGAR EM CASA SIGO VOCÊS (AQUI NO SERVIÇO SÓ DA PRA POSTAR, NÃO DÁ PRA COMENTAR NEM SEGUIR).
ENTÃO... NO PERIODO DA ULTIMA POSTAGEM ATÉ AGORA GANHEI 1 KG, E SIM ESTOU COM NOJE DE MIM MESMA.
BOM, PLANO DE AÇÃO, ONTEM COMI: 1 PÃO COM LETE DE MANHÃ (AINDA NÃO TINHA ME PESADO) ALMOCEI, DUAS COLHERES DE SOPA DE TOMATE EM CUBINHOS, UMA COLHER DE XUXU COM OVO, UMA PEQUENA PORÇÃO DE CENOURA COZIDA E 1 FATIA DE MELANCIA, NO FIM DA TARDE QUANDO CHEGUEI EM CASA COMI 2 TORRADAS + LEITE COM CAFÉ COM ADOÇANTE. ME SENTI MAL. TOMEI 2 LAX, FIZ AERÓBICO DURANTE 1H E ALGUNS LOCALIZADOS, COMO ABDOMINAL (NÃO MUITO PQ TEM QUE PERDER MAIS BARRIGA ANTES DE DEFINIR) PARA O BUMBUM E PERNAS, DEPOIS DA BATERIA DE EXERCÍCIOS ME DEU UMA FOME DO CARALHO, TOMEI ÁGUA, ME SEGUREI, MAIS ACABEI COMENDO UM COPINHO DE BATATA PALHA (FUI TOMAR BANHO E MIEI TUDO, ATÉ UM POUCO DA TORRADA QUE TINHA COMIDO MAIS CEDO) DEPOIS DISSO FUI DORMIR CEDO PRA NÃO TER UMA COMPULSÃO.
HOJE ACORDEI 06H ACORDEI BEM, ME SENTINDO BEM MELHOR POR CAUSA DOS EXERCÍCIOS E COM AQUELA SENSAÇÃO DE ESTOMAGO VAZIO TÃO BOA. CHEGUEI NO SERVIÇO 7:45 COMO SEMPRE, ONTEM TINHA DECIDIDO FAZER LF, COMEÇAR COM 500KCAL DEPOIS 400,300,200,100 E NF.
ENTÃO HOJE FOI:
Terça – 05/07/2011 – LF 500kcal
1 banana - 80kcal
200ml de suco de caju – 50kcal
½ litro de água – 0kcal
200ml de chá de camomila com adoçante – 2,035kcal
1 trident – 4kcal
TOTAL CALORIAS PELA MANHÃ – 136,035 kcal
-
1 porção pequena de alface sem tempero – 3kcal
1 porção pequena de beterraba – 17kcal
3 cubinhos de abóbora – 25kcal
2 fatias de mamão normal – 108kcal
200ml de suco de caju – 50kcal
1 trident – 4kcal
TOTAL CALORIAS ALMOÇO – 212 kcal
1 banana - 80kcal
200ml de suco de caju – 50kcal
½ litro de água – 0kcal
200ml de chá de camomila com adoçante – 2,035kcal
1 trident – 4kcal
TOTAL CALORIAS PELA MANHÃ – 136,035 kcal
-
1 porção pequena de alface sem tempero – 3kcal
1 porção pequena de beterraba – 17kcal
3 cubinhos de abóbora – 25kcal
2 fatias de mamão normal – 108kcal
200ml de suco de caju – 50kcal
1 trident – 4kcal
TOTAL CALORIAS ALMOÇO – 212 kcal
AGORA SÃO 13:35, CHEGO EM CASA 16H TOMAREI UMA SOPA INSTANTANEA DA MAGGI 44KCAL, MEIO COPO SUCO DE LIMÃO COM ADOÇANTE 4KCAL E FECHO MEU DIA, EXERCÍCIOS? TALVEZ, NÃO QUERO CORRER O RISCO DE UMA COMPULSÃO.
TOTAL DO DIA: 442,035 KCAL OK
ÁGUA: ATÉ AGORA 1 LITRO, DAQUI PRA A NOITE TOMO MAIS.
THINSPO PRA ANIMAR!
.
domingo, 26 de junho de 2011
GENTE DENUNCIA ESSE BLOG PELO AMOR DE DEUS
DENUNCIEM!
http://sexoinfantil.blogspot.com
Sei que tirar a pagina do ar não vai fazer esses filhos da puta pararem de fazer isso, mais Deus observa tudo e de alguma forma eles pagarão pelo que fazem.
Como fica a cabecinha de um bebê que sofre isso gente? UM BEBÊ.
TO horrorizada.
http://sexoinfantil.blogspot.com
Sei que tirar a pagina do ar não vai fazer esses filhos da puta pararem de fazer isso, mais Deus observa tudo e de alguma forma eles pagarão pelo que fazem.
Como fica a cabecinha de um bebê que sofre isso gente? UM BEBÊ.
TO horrorizada.
sábado, 25 de junho de 2011
OI FLORES!
Passando apenas para desejar bom Fim de Semana nesse feriadão e que consigam seguir suas dietas.
Hoje comi um monte de porcaria e miei tudo, tomei um estomazil e agora to de boas.
Então quando voltar visito o máximo de blogs que eu puder, adoro aprender coisas novas co vocês!
beijos e sucesso!
Hoje comi um monte de porcaria e miei tudo, tomei um estomazil e agora to de boas.
Então quando voltar visito o máximo de blogs que eu puder, adoro aprender coisas novas co vocês!
beijos e sucesso!
THINSPOOOO
quarta-feira, 22 de junho de 2011
Oi Lindonas!
PS: essa calça é nº 40.=/
Entrei só pra visitar os blogs, comentar, aprender tecnicas enfim..
Acabei de terminar uma sessão de dança de 1h, suei horrores, tirei umas fotos minhas pra quando eu emagrecer colocar um antes e depois hahaha.
Beijos e sucesso!
SERÁ QUE EU REALMENTE SOU ANNA?
Quem não quer ser magra?
Hoje eu estava refletindo, eu não sou uma anna, mais admiro muito as meninas que são.
Não seis e notaram mais meu banner é uam bailarina que não é muito magra, ela é bonita. É isso que quero pra mim, um corpo bonito, sem exageros, odeio corpo tipico de mulher brasileira, bunda gorda cheias de celulite, por sorte meu típo fisico é magro, só tenho problemas com gordurinhas localizadas, coisas que se resolvem com exercício aeróbicos (au amo axercícios aeróbicos e dança em si), esses dias estava dançando a noite, simplesmente ligando o som e dançando, fiquei quebrada, mais feliz, todos sabem que suar com exercício libera endorfina que nos faz sentir mais dispostos, mais nada como sentir essa sensação. Hoje eu peso 63kg, quero perder 8kg, 55kg é o peso dos meus sonhos. Mais percebi que medidas me importam mais que o próprio peso em si, então nesses exercícios aeróbicos estou me dedicando a perder medidas, que hoje são:
Hoje eu estava refletindo, eu não sou uma anna, mais admiro muito as meninas que são.
Não seis e notaram mais meu banner é uam bailarina que não é muito magra, ela é bonita. É isso que quero pra mim, um corpo bonito, sem exageros, odeio corpo tipico de mulher brasileira, bunda gorda cheias de celulite, por sorte meu típo fisico é magro, só tenho problemas com gordurinhas localizadas, coisas que se resolvem com exercício aeróbicos (au amo axercícios aeróbicos e dança em si), esses dias estava dançando a noite, simplesmente ligando o som e dançando, fiquei quebrada, mais feliz, todos sabem que suar com exercício libera endorfina que nos faz sentir mais dispostos, mais nada como sentir essa sensação. Hoje eu peso 63kg, quero perder 8kg, 55kg é o peso dos meus sonhos. Mais percebi que medidas me importam mais que o próprio peso em si, então nesses exercícios aeróbicos estou me dedicando a perder medidas, que hoje são:
- cintura: 72 cm
- busto: 92cm
- braço: 30cm
- quadril: 98cm
- perna: 57 cm
Hoje comi:
Café da manhã: 1 Laranja pequena + 2 fatias de queijo branco + um copo de leite
Lanche da manhã: 3 biscoitos água e sal (lanche da manhã, coisa de dieta de gordo ¬¬)
Almoço: 3 rodelas de tomate, 1 colher de sopa de cenoura, 1 colher normal de feijão, 1 colher de sopa de couve e uma banana. (comi de sobremesa mouse de morango light, é eu sei, sobremesa é coisa de gordo)
não planejarei mais minhas dietas, nunca dá certo.
Mas postarei aqui tudo que comi pra quando eu sair da linha eu ler e ficar com vergonha de mim mesma.
Bom, sucesso a todas nós, que possamos um dia ser magras, lindas e felizes!
segunda-feira, 20 de junho de 2011
SEGUNDA-FEIRA
Segunda-feira, 8:19am ,
Até agora tudo bem, café-da-manhã: um copo de água + 1 laranja pequena, já foi quase minha garrafa de 1 Litro de água toda, acho que antes das 09:00am eu termino, espero bater meu record de água hoje.
Me pesei logo que acordei (primeira coisa que faço no dia), é, 63kg :/
Ontem tava conversando com minha irmã - que também quer emagrecer - e ela me falou de um chá laxante ótimo que está tomando, tomei um pouco ontem, vou comprar as ervas e fazer 1L para cada dia durante a semana.
Bom, durante o dia volto aqui pra dizer como está meu primeiro dia de dieta - editando este mesmo post -, porque se eu deixar pra postar no fim do dia, quase certeza que terei más notícias, postar aqui de alguma forma me dá forças pra continuar e desejar que daqui a pouco tempo irei reler meus antigos posts com sentimento de missão cumprida, linda nos meus 53 quilos.
bom até mais...
__________________________
13:06pm, por enquanto ainda estamos em um campo seguro, almocei: 2 colheres de sopa de beterraba, um pouco mais da metade do prato comum de alface, uma colher de sopa de repolho refogado, 4 azeitonas (amo azeitonas) e 1 banana grande. Bom ontem tava pensando em almoçar alface, tomate, um tipo de verdura e uma fruta, então estamos bem, dentro do planejado até então, ahh esquecí de mencionar, tomei uma chícara de chá verde sem açúcar às 10:00am - oh coisa ruim da porra -. Ahh tomei um suco de goiaba também =/, mais depois fui logo escovar os dentes pra esquecer a vontade de comer doce.
PS: aqui tem um pote de bala disponivel entre o setor adm (onde fico) e os banheiros, ou seja, toda vez que preciso ir no banheiro tenho que passar por aquela tentação, mais adivinhem? faz 4 dias que não como doces o/, e pretendo continuar assim por tempo inteterminado, bom, até agora já foram 1,5L de água gelada, to me sentindo ótima, agora só faltam mais algumas horas até eu poder finalmente dormir sem ter ingerido mais nada além de água, vou ter que dormir cedo, faz anos que não tenho compul mais morro de medo de ter novamente.
Meu planos é ficar o restante do dia sem mais nada, mais se tiver com muita fome pra não ter compul amanhã, tomar uma sopa daquelas industrializadas que é só o caldo, isso acalma o estomago e não é sólido. Enfim, me desejem sorte mais uma vez e até mais...
_____________________________________
20:44pm e minha cara caida no chão de vergonha e decepção comigo mesma. Cheguei em casa tive compul, fui miar e minha mãe me pegou no banheiro, tive que disfarçar e depois não consgui mais, caralho, caralho, caralho, bom, finalizando o post com meu fracasso, agora vou dançar, coisa que amo e perde calorias, ficar com minha bunda gorda estacionada na frente do pc não me fará mais magra. Bjs ! sorte para todas nós!
Até agora tudo bem, café-da-manhã: um copo de água + 1 laranja pequena, já foi quase minha garrafa de 1 Litro de água toda, acho que antes das 09:00am eu termino, espero bater meu record de água hoje.
Me pesei logo que acordei (primeira coisa que faço no dia), é, 63kg :/
Ontem tava conversando com minha irmã - que também quer emagrecer - e ela me falou de um chá laxante ótimo que está tomando, tomei um pouco ontem, vou comprar as ervas e fazer 1L para cada dia durante a semana.
Bom, durante o dia volto aqui pra dizer como está meu primeiro dia de dieta - editando este mesmo post -, porque se eu deixar pra postar no fim do dia, quase certeza que terei más notícias, postar aqui de alguma forma me dá forças pra continuar e desejar que daqui a pouco tempo irei reler meus antigos posts com sentimento de missão cumprida, linda nos meus 53 quilos.
bom até mais...
__________________________
13:06pm, por enquanto ainda estamos em um campo seguro, almocei: 2 colheres de sopa de beterraba, um pouco mais da metade do prato comum de alface, uma colher de sopa de repolho refogado, 4 azeitonas (amo azeitonas) e 1 banana grande. Bom ontem tava pensando em almoçar alface, tomate, um tipo de verdura e uma fruta, então estamos bem, dentro do planejado até então, ahh esquecí de mencionar, tomei uma chícara de chá verde sem açúcar às 10:00am - oh coisa ruim da porra -. Ahh tomei um suco de goiaba também =/, mais depois fui logo escovar os dentes pra esquecer a vontade de comer doce.
PS: aqui tem um pote de bala disponivel entre o setor adm (onde fico) e os banheiros, ou seja, toda vez que preciso ir no banheiro tenho que passar por aquela tentação, mais adivinhem? faz 4 dias que não como doces o/, e pretendo continuar assim por tempo inteterminado, bom, até agora já foram 1,5L de água gelada, to me sentindo ótima, agora só faltam mais algumas horas até eu poder finalmente dormir sem ter ingerido mais nada além de água, vou ter que dormir cedo, faz anos que não tenho compul mais morro de medo de ter novamente.
Meu planos é ficar o restante do dia sem mais nada, mais se tiver com muita fome pra não ter compul amanhã, tomar uma sopa daquelas industrializadas que é só o caldo, isso acalma o estomago e não é sólido. Enfim, me desejem sorte mais uma vez e até mais...
_____________________________________
20:44pm e minha cara caida no chão de vergonha e decepção comigo mesma. Cheguei em casa tive compul, fui miar e minha mãe me pegou no banheiro, tive que disfarçar e depois não consgui mais, caralho, caralho, caralho, bom, finalizando o post com meu fracasso, agora vou dançar, coisa que amo e perde calorias, ficar com minha bunda gorda estacionada na frente do pc não me fará mais magra. Bjs ! sorte para todas nós!
domingo, 19 de junho de 2011
FRACASSO
sim, esse é meu nome.
no sabado comi pão de queijo de manhã, miei, amoçei salada feita com frutas, tomate, azzeitona e outras coisas calóricas, tomei sorvete e refrigerante (FUUU) e quando cheguei em casa comi 1 pão e miei. Domingo comi pão de queijo de novo de manha e miei, almocei miojo e miei e no fim da tarde comi um pão com manteiga e regrigerante mais um vez, é eu sei, sou uma porca gorda nojenta.
To cansada e arrazada, porque eu não consigo mais fazer NFs? porque ta tão dificil fazer LF? isso ta me deixando mal, to tão grande. Nos meu 58 já estavam aparecendo os ossinhos da costela, que saudade.
Não vou prometer mais nada pra essa semana, mais estou entre dieta da Bunchen e da USP, acho que vou na da Gisele, tem menos coisas. Enfim, me desejem sorte.
no sabado comi pão de queijo de manhã, miei, amoçei salada feita com frutas, tomate, azzeitona e outras coisas calóricas, tomei sorvete e refrigerante (FUUU) e quando cheguei em casa comi 1 pão e miei. Domingo comi pão de queijo de novo de manha e miei, almocei miojo e miei e no fim da tarde comi um pão com manteiga e regrigerante mais um vez, é eu sei, sou uma porca gorda nojenta.
To cansada e arrazada, porque eu não consigo mais fazer NFs? porque ta tão dificil fazer LF? isso ta me deixando mal, to tão grande. Nos meu 58 já estavam aparecendo os ossinhos da costela, que saudade.
Não vou prometer mais nada pra essa semana, mais estou entre dieta da Bunchen e da USP, acho que vou na da Gisele, tem menos coisas. Enfim, me desejem sorte.
sexta-feira, 17 de junho de 2011
63 kg
Isso é peso de gente? pra mim isso é obesidade morbida.
lá estava eu nos meus lindos 58 quilos e agora fiquei obesa de novo.
Mas amanhã começarei minha dieta da usp, adaptada né porque não como carne, aí nem rola essas paradas de presunto, bife e todas essas porcarias. Enfim, ando muito desleixada ultimamente, comendo que nem uma porca gorda e fracassada, as coisas estão tensas, meus pais voltaram a brigar feio, isso me revolta. Antes eles só se ignoravam, agora é briga 24h, não aguento ficar dentro de casa.
Não consigo começar dieta na segunda, portanto começarei amanhã mesmo, fim de semana é perfeito pra começar uma dieta aqui em casa, todos tem preguiça de fazer comida HSAUHSUAHSA, amanhã vou sair de manhã, curso a tarde e a noite dançar (é, soa bastante e eu amo, to aprendendo a coreografia de Judas-LadyGaga o/) depois dormir, não da pra sair amanhã, até porque se eu conseguir completar meu NF domingo vou estar molenga ai nem rola. enfim torçam por mim , que eu consiga 2 NFs esse FDS e segunda uma dietinha básica.
Bom, independente de dieta ou NF uma coisa é fato, não vou ingerir mais nada que tenha massa, açúçar, fritura, óleo e refrigerante. Em 2009 quando eu era obesa morbida nível III , quando pesava 69kg (arghh) eu fiz isso e deu certo, agora farei novamente pra ver se saio da casa desses malditos 60 :@
Beijos e sucesso para todas nós!
segunda-feira, 13 de junho de 2011
OLÁ PESSOAS LINDAS!
Bem vindas(os) ao novo espaço do meu mundo.
Tive um pouco de receio em trocar de espaço, afinal meu antigo lindo blog está comigo desde 2009, but... para facilitar a minha vida precisei mudar.
Como tinha dito no ultimo post do meu antigo blog (http://maisumajessica.blogspot.com/) tinha voltado e tava reconstruindo o blog, formatações, imagens, conteúdo virão com o tempo, e quando eu não estiver com tanta preguiça de fazer.
Bom, o primeiro post do meu novo espaço eu dedico à duas das minhas vadias favoritas, uma é a Raquel e a outra é a Haru, minhas lindas éguas leiteiras que ainda visitavam meu antigo blog flopado.
Foto pra uma certa bêbada que tirou uma foto com "batom de puta" mais ou menos assim:
Bom eu vou dormir porque já são 01:04 da manhã e eu trabalho amanhã.
Beijos e quilos a menos o/
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