DENUNCIEM!
http://sexoinfantil.blogspot.com
Sei que tirar a pagina do ar não vai fazer esses filhos da puta pararem de fazer isso, mais Deus observa tudo e de alguma forma eles pagarão pelo que fazem.
Como fica a cabecinha de um bebê que sofre isso gente? UM BEBÊ.
TO horrorizada.
domingo, 26 de junho de 2011
sábado, 25 de junho de 2011
OI FLORES!
Passando apenas para desejar bom Fim de Semana nesse feriadão e que consigam seguir suas dietas.
Hoje comi um monte de porcaria e miei tudo, tomei um estomazil e agora to de boas.
Então quando voltar visito o máximo de blogs que eu puder, adoro aprender coisas novas co vocês!
beijos e sucesso!
Hoje comi um monte de porcaria e miei tudo, tomei um estomazil e agora to de boas.
Então quando voltar visito o máximo de blogs que eu puder, adoro aprender coisas novas co vocês!
beijos e sucesso!
THINSPOOOO
quarta-feira, 22 de junho de 2011
Oi Lindonas!
PS: essa calça é nº 40.=/
Entrei só pra visitar os blogs, comentar, aprender tecnicas enfim..
Acabei de terminar uma sessão de dança de 1h, suei horrores, tirei umas fotos minhas pra quando eu emagrecer colocar um antes e depois hahaha.
Beijos e sucesso!
SERÁ QUE EU REALMENTE SOU ANNA?
Quem não quer ser magra?
Hoje eu estava refletindo, eu não sou uma anna, mais admiro muito as meninas que são.
Não seis e notaram mais meu banner é uam bailarina que não é muito magra, ela é bonita. É isso que quero pra mim, um corpo bonito, sem exageros, odeio corpo tipico de mulher brasileira, bunda gorda cheias de celulite, por sorte meu típo fisico é magro, só tenho problemas com gordurinhas localizadas, coisas que se resolvem com exercício aeróbicos (au amo axercícios aeróbicos e dança em si), esses dias estava dançando a noite, simplesmente ligando o som e dançando, fiquei quebrada, mais feliz, todos sabem que suar com exercício libera endorfina que nos faz sentir mais dispostos, mais nada como sentir essa sensação. Hoje eu peso 63kg, quero perder 8kg, 55kg é o peso dos meus sonhos. Mais percebi que medidas me importam mais que o próprio peso em si, então nesses exercícios aeróbicos estou me dedicando a perder medidas, que hoje são:
Hoje eu estava refletindo, eu não sou uma anna, mais admiro muito as meninas que são.
Não seis e notaram mais meu banner é uam bailarina que não é muito magra, ela é bonita. É isso que quero pra mim, um corpo bonito, sem exageros, odeio corpo tipico de mulher brasileira, bunda gorda cheias de celulite, por sorte meu típo fisico é magro, só tenho problemas com gordurinhas localizadas, coisas que se resolvem com exercício aeróbicos (au amo axercícios aeróbicos e dança em si), esses dias estava dançando a noite, simplesmente ligando o som e dançando, fiquei quebrada, mais feliz, todos sabem que suar com exercício libera endorfina que nos faz sentir mais dispostos, mais nada como sentir essa sensação. Hoje eu peso 63kg, quero perder 8kg, 55kg é o peso dos meus sonhos. Mais percebi que medidas me importam mais que o próprio peso em si, então nesses exercícios aeróbicos estou me dedicando a perder medidas, que hoje são:
- cintura: 72 cm
- busto: 92cm
- braço: 30cm
- quadril: 98cm
- perna: 57 cm
Hoje comi:
Café da manhã: 1 Laranja pequena + 2 fatias de queijo branco + um copo de leite
Lanche da manhã: 3 biscoitos água e sal (lanche da manhã, coisa de dieta de gordo ¬¬)
Almoço: 3 rodelas de tomate, 1 colher de sopa de cenoura, 1 colher normal de feijão, 1 colher de sopa de couve e uma banana. (comi de sobremesa mouse de morango light, é eu sei, sobremesa é coisa de gordo)
não planejarei mais minhas dietas, nunca dá certo.
Mas postarei aqui tudo que comi pra quando eu sair da linha eu ler e ficar com vergonha de mim mesma.
Bom, sucesso a todas nós, que possamos um dia ser magras, lindas e felizes!
segunda-feira, 20 de junho de 2011
SEGUNDA-FEIRA
Segunda-feira, 8:19am ,
Até agora tudo bem, café-da-manhã: um copo de água + 1 laranja pequena, já foi quase minha garrafa de 1 Litro de água toda, acho que antes das 09:00am eu termino, espero bater meu record de água hoje.
Me pesei logo que acordei (primeira coisa que faço no dia), é, 63kg :/
Ontem tava conversando com minha irmã - que também quer emagrecer - e ela me falou de um chá laxante ótimo que está tomando, tomei um pouco ontem, vou comprar as ervas e fazer 1L para cada dia durante a semana.
Bom, durante o dia volto aqui pra dizer como está meu primeiro dia de dieta - editando este mesmo post -, porque se eu deixar pra postar no fim do dia, quase certeza que terei más notícias, postar aqui de alguma forma me dá forças pra continuar e desejar que daqui a pouco tempo irei reler meus antigos posts com sentimento de missão cumprida, linda nos meus 53 quilos.
bom até mais...
__________________________
13:06pm, por enquanto ainda estamos em um campo seguro, almocei: 2 colheres de sopa de beterraba, um pouco mais da metade do prato comum de alface, uma colher de sopa de repolho refogado, 4 azeitonas (amo azeitonas) e 1 banana grande. Bom ontem tava pensando em almoçar alface, tomate, um tipo de verdura e uma fruta, então estamos bem, dentro do planejado até então, ahh esquecí de mencionar, tomei uma chícara de chá verde sem açúcar às 10:00am - oh coisa ruim da porra -. Ahh tomei um suco de goiaba também =/, mais depois fui logo escovar os dentes pra esquecer a vontade de comer doce.
PS: aqui tem um pote de bala disponivel entre o setor adm (onde fico) e os banheiros, ou seja, toda vez que preciso ir no banheiro tenho que passar por aquela tentação, mais adivinhem? faz 4 dias que não como doces o/, e pretendo continuar assim por tempo inteterminado, bom, até agora já foram 1,5L de água gelada, to me sentindo ótima, agora só faltam mais algumas horas até eu poder finalmente dormir sem ter ingerido mais nada além de água, vou ter que dormir cedo, faz anos que não tenho compul mais morro de medo de ter novamente.
Meu planos é ficar o restante do dia sem mais nada, mais se tiver com muita fome pra não ter compul amanhã, tomar uma sopa daquelas industrializadas que é só o caldo, isso acalma o estomago e não é sólido. Enfim, me desejem sorte mais uma vez e até mais...
_____________________________________
20:44pm e minha cara caida no chão de vergonha e decepção comigo mesma. Cheguei em casa tive compul, fui miar e minha mãe me pegou no banheiro, tive que disfarçar e depois não consgui mais, caralho, caralho, caralho, bom, finalizando o post com meu fracasso, agora vou dançar, coisa que amo e perde calorias, ficar com minha bunda gorda estacionada na frente do pc não me fará mais magra. Bjs ! sorte para todas nós!
Até agora tudo bem, café-da-manhã: um copo de água + 1 laranja pequena, já foi quase minha garrafa de 1 Litro de água toda, acho que antes das 09:00am eu termino, espero bater meu record de água hoje.
Me pesei logo que acordei (primeira coisa que faço no dia), é, 63kg :/
Ontem tava conversando com minha irmã - que também quer emagrecer - e ela me falou de um chá laxante ótimo que está tomando, tomei um pouco ontem, vou comprar as ervas e fazer 1L para cada dia durante a semana.
Bom, durante o dia volto aqui pra dizer como está meu primeiro dia de dieta - editando este mesmo post -, porque se eu deixar pra postar no fim do dia, quase certeza que terei más notícias, postar aqui de alguma forma me dá forças pra continuar e desejar que daqui a pouco tempo irei reler meus antigos posts com sentimento de missão cumprida, linda nos meus 53 quilos.
bom até mais...
__________________________
13:06pm, por enquanto ainda estamos em um campo seguro, almocei: 2 colheres de sopa de beterraba, um pouco mais da metade do prato comum de alface, uma colher de sopa de repolho refogado, 4 azeitonas (amo azeitonas) e 1 banana grande. Bom ontem tava pensando em almoçar alface, tomate, um tipo de verdura e uma fruta, então estamos bem, dentro do planejado até então, ahh esquecí de mencionar, tomei uma chícara de chá verde sem açúcar às 10:00am - oh coisa ruim da porra -. Ahh tomei um suco de goiaba também =/, mais depois fui logo escovar os dentes pra esquecer a vontade de comer doce.
PS: aqui tem um pote de bala disponivel entre o setor adm (onde fico) e os banheiros, ou seja, toda vez que preciso ir no banheiro tenho que passar por aquela tentação, mais adivinhem? faz 4 dias que não como doces o/, e pretendo continuar assim por tempo inteterminado, bom, até agora já foram 1,5L de água gelada, to me sentindo ótima, agora só faltam mais algumas horas até eu poder finalmente dormir sem ter ingerido mais nada além de água, vou ter que dormir cedo, faz anos que não tenho compul mais morro de medo de ter novamente.
Meu planos é ficar o restante do dia sem mais nada, mais se tiver com muita fome pra não ter compul amanhã, tomar uma sopa daquelas industrializadas que é só o caldo, isso acalma o estomago e não é sólido. Enfim, me desejem sorte mais uma vez e até mais...
_____________________________________
20:44pm e minha cara caida no chão de vergonha e decepção comigo mesma. Cheguei em casa tive compul, fui miar e minha mãe me pegou no banheiro, tive que disfarçar e depois não consgui mais, caralho, caralho, caralho, bom, finalizando o post com meu fracasso, agora vou dançar, coisa que amo e perde calorias, ficar com minha bunda gorda estacionada na frente do pc não me fará mais magra. Bjs ! sorte para todas nós!
domingo, 19 de junho de 2011
FRACASSO
sim, esse é meu nome.
no sabado comi pão de queijo de manhã, miei, amoçei salada feita com frutas, tomate, azzeitona e outras coisas calóricas, tomei sorvete e refrigerante (FUUU) e quando cheguei em casa comi 1 pão e miei. Domingo comi pão de queijo de novo de manha e miei, almocei miojo e miei e no fim da tarde comi um pão com manteiga e regrigerante mais um vez, é eu sei, sou uma porca gorda nojenta.
To cansada e arrazada, porque eu não consigo mais fazer NFs? porque ta tão dificil fazer LF? isso ta me deixando mal, to tão grande. Nos meu 58 já estavam aparecendo os ossinhos da costela, que saudade.
Não vou prometer mais nada pra essa semana, mais estou entre dieta da Bunchen e da USP, acho que vou na da Gisele, tem menos coisas. Enfim, me desejem sorte.
no sabado comi pão de queijo de manhã, miei, amoçei salada feita com frutas, tomate, azzeitona e outras coisas calóricas, tomei sorvete e refrigerante (FUUU) e quando cheguei em casa comi 1 pão e miei. Domingo comi pão de queijo de novo de manha e miei, almocei miojo e miei e no fim da tarde comi um pão com manteiga e regrigerante mais um vez, é eu sei, sou uma porca gorda nojenta.
To cansada e arrazada, porque eu não consigo mais fazer NFs? porque ta tão dificil fazer LF? isso ta me deixando mal, to tão grande. Nos meu 58 já estavam aparecendo os ossinhos da costela, que saudade.
Não vou prometer mais nada pra essa semana, mais estou entre dieta da Bunchen e da USP, acho que vou na da Gisele, tem menos coisas. Enfim, me desejem sorte.
sexta-feira, 17 de junho de 2011
63 kg
Isso é peso de gente? pra mim isso é obesidade morbida.
lá estava eu nos meus lindos 58 quilos e agora fiquei obesa de novo.
Mas amanhã começarei minha dieta da usp, adaptada né porque não como carne, aí nem rola essas paradas de presunto, bife e todas essas porcarias. Enfim, ando muito desleixada ultimamente, comendo que nem uma porca gorda e fracassada, as coisas estão tensas, meus pais voltaram a brigar feio, isso me revolta. Antes eles só se ignoravam, agora é briga 24h, não aguento ficar dentro de casa.
Não consigo começar dieta na segunda, portanto começarei amanhã mesmo, fim de semana é perfeito pra começar uma dieta aqui em casa, todos tem preguiça de fazer comida HSAUHSUAHSA, amanhã vou sair de manhã, curso a tarde e a noite dançar (é, soa bastante e eu amo, to aprendendo a coreografia de Judas-LadyGaga o/) depois dormir, não da pra sair amanhã, até porque se eu conseguir completar meu NF domingo vou estar molenga ai nem rola. enfim torçam por mim , que eu consiga 2 NFs esse FDS e segunda uma dietinha básica.
Bom, independente de dieta ou NF uma coisa é fato, não vou ingerir mais nada que tenha massa, açúçar, fritura, óleo e refrigerante. Em 2009 quando eu era obesa morbida nível III , quando pesava 69kg (arghh) eu fiz isso e deu certo, agora farei novamente pra ver se saio da casa desses malditos 60 :@
Beijos e sucesso para todas nós!
segunda-feira, 13 de junho de 2011
OLÁ PESSOAS LINDAS!
Bem vindas(os) ao novo espaço do meu mundo.
Tive um pouco de receio em trocar de espaço, afinal meu antigo lindo blog está comigo desde 2009, but... para facilitar a minha vida precisei mudar.
Como tinha dito no ultimo post do meu antigo blog (http://maisumajessica.blogspot.com/) tinha voltado e tava reconstruindo o blog, formatações, imagens, conteúdo virão com o tempo, e quando eu não estiver com tanta preguiça de fazer.
Bom, o primeiro post do meu novo espaço eu dedico à duas das minhas vadias favoritas, uma é a Raquel e a outra é a Haru, minhas lindas éguas leiteiras que ainda visitavam meu antigo blog flopado.
Foto pra uma certa bêbada que tirou uma foto com "batom de puta" mais ou menos assim:
Bom eu vou dormir porque já são 01:04 da manhã e eu trabalho amanhã.
Beijos e quilos a menos o/
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